Posted inIshrana
Kuvano jaje kalorije – vrednosti za S, M i L veličinu
Jedno kuvano jaje ima približno 54 do 78 kalorija, u zavisnosti od veličine. Prosečno S jaje ima oko 54 kcal, M oko 66 kcal, a…
Posted inIshrana
Jaja kalorije: kuvano, prženo i poširano jaje
Dva jajeta na tanjiru mogu izgledati gotovo isto, a ipak imati različitu energetsku vrednost. Veliko kuvano jaje najčešće ima oko 75 do 80 kcal, poširano…